Professores com excelente didática e são feras na dança. Parabéns!
Esta aula alterna sequências de técnica do ballet com exercícios baseados nos conceitos de treinamento funcional e pilates. Desenvolve a leveza e a postura alongada da bailarina, em um corpo tonificado, em forma. Por ser desenvolvida em método intervalado, a aula ainda promove uma alta queima calórica.
